帯状疱疹後神経痛治療(自己脂肪組織由来間葉系幹細胞の静脈点滴)
ヴァンパイアフェイシャル
ヴァンパイアフェイシャルは、海外セレブの間で人気に火が付き、SNSでも現在話題の皮膚の再生を促進する治療法です。 ダーマペンで皮膚に微細な穴を開けた後に、ご自分の血液から採取したPRP(自己多血小板血漿)を塗布することで、ダーマペンの創傷治癒反応とドラッグデリバリー効果に加えて、PRPによる肌再生の相乗効果で、コラーゲンやエラスチンなどの肌組織が増成されます。 これにより、シワやたるみ、目の下のクマ、くぼみや毛穴の開き、にきび跡、クレーター肌などの様々な疾患に対して効果が期待できます。
白髪・脱毛症改善治療(白髪注射・髪を太くする注射)
「ヒアルロン酸・ビタミン・アミノ酸」をベースに作られた画期的な薬剤を特殊な注入法で頭皮の深層部に充填することにより、毛嚢の老化と若白髪の発現を遅らせ、髪に活力を与え、脱毛症と白髪を予防します。
脇の黒ずみ除去 治療
露出の多い季節、脇(ワキ)を上げたときについ気になってしまう毛穴や黒ずみ。いつもさらさないデリケートな箇所だから余計に気になっている方がとても多い症状です。
CPC-PRP®(高濃度プレミアムPRP)
ご自身の血液から抽出した多血小板血漿(PRP)を注入する再生医療技術です。PRPを注入すると周囲で細胞の増殖と修復が行われます。このメカニズムを利用し、老化が気になる部位(目のシワ、ほうれい線、アゴのたるみ、等)の治療を行います。
クレーター肌治療
ダーマペン、フラクショナルレーザー、ヴァンパイアフェイシャルや自家培養表皮移植など、原因や症状、患者さんのご要望に合わせた最適な治療をご提案いたします。
ピコレーザーPQX
ピコレーザーは、ピコ秒というナノ秒の1000分の1秒の照射時間で、従来のQスイッチレーザーでは破壊できなかったシミの小さな粒子が破壊できるようになりました。
サブシジョン
サブシジョンは特殊な専用の針を使用して、クレーター状のニキビ跡の固く癒着した組織を切り離す治療です。 ニキビが慢性化して炎症を起こすと、皮膚の深部に線維化が生じて、皮膚組織が癒着して固くなり、クレーターや凹みができることがあります。 サブシジョンでは、固まった組織を専用の針で切断し、皮膚の表面を引き上げて、皮膚の凹凸を目立たなくすることができます。さらに切断した組織が再生する際に新しい組織が生成され、凹みを埋める効果も期待できます。
培養表皮移植による重症ニキビ跡・クレーター治療
重症ニキビ跡・クレーター肌治療(自家培養表皮移植)とは、患者さんの正常な皮膚組織を採取し、CPC(細胞加工施設)で、増殖能力が優れた表皮幹細胞を取り出してヒトの体内と同じ環境の下で表皮細胞を培養しシート状にしたものを、傷害(クレーターなど)のある皮膚に移植して治療する技術のことです。
肌の再生医療(線維芽細胞治療)
線維芽細胞治療はご自分の細胞を使った肌バンク培養移植治療です。 「コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン」などを産生する「線維(繊維)芽細胞」は、加齢により減少し働きが弱くなり、お肌の老化(シワやたるみなど)の原因になります。
患者様ご自身の線維芽細胞を専門施設で培養し、その細胞を直接肌に移植することで細胞を補充します。 移植後のお肌は、ご自身の肌細胞そのものの増殖が促され、「コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン」の産生促進が見込めます。
ひざの黒ずみ、ひじの黒ずみ、お尻の黒ずみ治療
市販のお薬や皮膚科での治療でもなかなか改善されなかった重度の色素沈着が、レーザーや薬剤の美白効果により黒ずんだ色が少しずつ薄くなっていきます。また、機器や薬剤の組み合わせによりでの治療で、内側と外側から色素沈着に対処し、再発を防ぐ治療も行います。
医療痩身
自分の肥満タイプを確認し、ご自分の身体にあった医学的根拠に基づいた健康的で安全に痩せることができる痩身治療・医療ダイエット治療で、リバウンドしない美しいボディラインを手に入れましょう。
目元のたるみ・目の下のクマ治療(整形しない・切らない方法)
目元のたるみ、しわ、目の下のクマは疲れて見える、老けて見えるなど、顔の印象を大きく左右するため、20代~60代以降の方で悩んでいる方が多くいます。
ジェネオプラス(肌をきれいにする複合治療)
引き締め、角質除去、美容成分浸透、酸素発生の4つの効果を発揮するフェイシャルトリートメントで、毛穴の詰まりやくすみを改善し潤いのあるお肌に導きます。
背中にきびコンビネーション治療
背中や肩、二の腕のできるオトナニキビ、ポツポツと痕が残ったニキビ痕、が気になる方に根治を目指すコンビネーション治療です。ボディの皮膚の特性に沿った治療方針を決定します。
顔のシミ取り放題<シミの大きさ問わず何個でも>注意事項お読みください
銀座よしえクリニックの「シミ取り放題」はQスイッチYAGレーザー・ピコスポットの照射し放題。医師の診断によりお一人おひとりのお肌の状態に合わせて2種のレーザー機器(QスイッチYAGレーザーとピコレーザーPQX)から最適な治療方法をご提案いたします。
医療ハイフの効果と違いを解説
医療ハイフ(HIFU)顔のたるみ・目元治療(ウルトラフォーマー3)は高密度焦点式超音波の力で、顔のたるみや目元のシワ、たるみを強力に改善します。
ハイフシャワー
ウルトラフォーマー3によるハイフシャワーは1.5~2.0mmのカートリッジで、肌の浅い層に連続照射をし、即時効果が期待できるのが魅力のひとつです。
ハイドラ ブースター治療(フェイシャル・ボディ)
ハイドラブースター(フェイシャル・ボディ)は、低侵襲で水の力を利用し角質・毛穴ケアと美容成分を肌の深層へ浸透させるフェイシャル&ボディケアの治療です。
「ほうれい線・頬のたるみ」即効型解消治療
頬のたるみによって目立ってくるほうれい線の解消を行います。メスを使わず痛みを伴わないやり方で、即効性のある治療です。
CPC毛髪再生プラス(CPC-PRP®+セルブースターヘア)
CPC毛髪再生プラスは、患者さんの血液から抽出した多血小板血漿(PRP)をセルブースターヘアに1㏄プラスして頭皮に注射することで、成長因子が刺激されて細胞が活性化し、発毛・育毛を促します。
アートメイク(眉)
皮膚にニードル(針)を用いて色素を注入することによって眉を描く美容技術です。 水に濡れても落ちない、美しくナチュラルなラインを得ることができます。
シミ取りレーザー
年齢とともに目立ってくるしみ、ずっとあきらめていた邪魔なほくろ、慢性化してしまっているアザ、これらは皮膚中のメラニン色素が原因となっていることがほとんどです。
尋常性白斑治療(自家培養表皮移植メラノサイト保持型)
白斑患部を正常な肌の色と馴染むように治療します。大学病院から技術提供を受けて可能にした培養移植術で、メラノサイトを保持したままの自家培養表皮を用いるのが特徴です。
エキシマライトVTRAC白斑改善(光線療法・保険適応)
エキシマライト/エキシマレーザー 中波紫外線療法(UVB)を照射することによって、複数回の治療で白斑の症状を改善させることを目的とした治療です。
「たるみ毛穴」「帯状毛穴」治療
頬のガンコな毛穴の開き。ファンデーションで隠しきれない表面の凹凸にはいくつか原因があります。特に30代以上に多い皮膚のたるみによる毛穴の開き、帯状毛穴の専門治療です。
首のシワ治療
横に長い線のような首の横ジワや細かい「ちりめんジワ」、縦に筋が入ったように見える縦ジワや首のたるみなど「手と首は年齢を隠せない」と言われるように
鼻の下のシワを整形せずに消す治療
ほうれい線や目の下のシワは老けて見える要因のひとつですが、鼻の下のシワも見た目年齢を老けた印象にします。一度できてしまった鼻の下の縦ジワは、放っておくと深くなり消えることがありません。 また表情筋が衰えてくると、口元にハリがなくなり、皮膚や筋肉が伸びて鼻の下が長くなってきます。間延びした鼻の下も顔の印象を老けたように強調させます。 当院では鼻の下のシワの原因や症状、患者さんのご要望に合わせた最適な治療をご提案いたします。
体、首、顔の皮膚のたるみ引き締め治療
急なダイエットや産後の皮膚のたるみやしわ、あごや首の皮膚のゆるみが気になる方向けのメニューです。多彩なしわやたるみ、痩身治療法でさまざまな症状に対応致します。
ReLift(リリフト)顔や首のたるみ高周波治療
顔や首の皮膚のたるみを、医療用の高周波を用いて引きしめます。マルチコアチャンネル、バキューム、という2つの技術を応用した新しい機器です。
ジェネシスレーザーの美容効果
ジェネシスは角質層(肌表面)の古い角質や汚れを取り除き、ターンオーバーの正常化を促進するものです。表皮層へ働きかけることで、小じわや肌質改善などの整肌効果
フォトフェイシャルM22
シミ・くすみ・そばかす・赤ら顔改善、お顔の色素に関するお悩みに対する効果はもちろん、エラスチン・コラーゲン・ヒアルロン酸の増生に関与する組織に働きかける
BBL光治療 コンプリートバージョン
キングオブレーザーと呼ばれる米国サイトン社製の光治療の高出力型新鋭機のフルセットが装備されたコンプリート版です。 しみしわたるみなど肌トラブルに万能に対応します。
レーザートーニング
レーザートーニングとは、肝斑を刺激しない波長を用いた最新のQスイッチYAGレーザーによる肝斑治療方法です。炎症を促進させずに、肌の中に滞留しているしみ
ライムライト(IPL、光治療)
レーザーほどエネルギーが強くないため、痛みが少なくダウンタイムがほとんど無い状態でマイルドに肌の治療を行います。しみ、そばかす、くすみなど幅広いトラブルに
手の甲のシミ治療
気づかないうちに手の甲にシミができている事があります。「実年齢は首と手に出る」と言われているように、老化が目立ちやすいパーツです。顔と違ってメイクでは
大人のアトピー性皮膚炎治療(自己脂肪組織由来間葉系幹細胞の静脈点滴)
アトピー性皮膚炎とは、皮膚のバリア機能が低下(皮膚の乾燥とバリアー機能異常)により、痒みが伴う慢性の湿疹皮膚炎です。顔や耳の周り、首や関節の内側など
ビヨンセ美白点滴™(高濃度グルタチオン+高濃度ビタミンC)
ビヨンセの美白法で話題のあの美容注射・美容点滴を更に改良。 高濃度グルタチオンと高濃度医療用ビタミンCの両方を独自配合したものです。 当院医師団による
高濃度VC点滴
今までの美白点滴や内服では、摂取することのできない高濃度のビタミンCを点滴して、血液中のビタミンC濃度を急激に上げることで、美肌やエイジングケアに
プラズマ治療パーフェクト(重症ニキビ跡・目立つ毛穴の改善)
プラズマ治療とは、光治療でも、レーザー治療でもない、イオン化した気体であるプラズマが、ほかの物質と分子レベルで作用することで老廃物などを除去する治療法です。
脂肪冷却痩身 新改良バージョン(切らない脂肪吸引・皮下脂肪落とす治療)
皮下脂肪の脂肪細胞を選択的に凍結除去する医療ダイエットです。2005年に登場した脂肪凍結による医療痩身は「部分痩せの革命」として世界を席巻しましたが、
パールフラクショナルレーザー
レーザーを皮膚にドット状に打ち込むことで、皮膚のダメージを最小限にとどめながら、より深くまで光が届き最大の効果を導き出します。紫外線や加齢などによって
CO2フラクショナルレーザー
フラクショナルは、皮膚表面にレーザーを点状に照射させ、皮膚を蒸散・凝固・加熱して肌を入れ替え、再生するレーザーです。1回の治療で肌を20~25%入れ替える
医療インディバフェイシャル(顔の脂肪吸引ダウンタイム緩和)
インディバとは、スペインで開発された高周波温熱機器の名称で、美容だけでなく医療分野でも広く使われている高周波温熱機器です。
クールスカルプRE(脂肪冷却痩身+皮膚たるみ除去セット)
脂肪冷却痩身治療で痩せたけど、細くなった部位の皮が余る、 急激に痩せたための肉割れ、デコボコが気になるセルライト、固太りと言われる硬い脂肪など、痩身治療は
高持続型ヒアルロン酸 ボリューマ XC
新しいタイプの高持続型のヒアルロン酸です。厚生労働省の承認を受けています。従来のものよりもしっかりした仕上がりで2~3年ほど効果が継続します。
ヒアルロン酸注射(注入)の効果と値段
もともと人体に存在している物質を注射することで、肌に刻まれたしわやたるみを改善させる治療です。目尻や額、ほうれい線のしわ取りなど顔全体に使用出来ます。
GY(ginza yoshie)水光注射プログラム(複合薬剤による皮下注入)
すでに多くのところで受けることができる水光注射に改良を加え、使用する薬剤のコンビネーションによって多方面に効果を出すことが出来ます。肌の産まれ変わり
ボトックス注射の効果と副作用
ボツリヌスという細菌から作られるタンパク質を利用した治療です。過剰な筋肉の働きを弱めることによって、表情しわを目立たなくさせる効果があります。
眉間・おでこ・目尻のシワ取り治療
眉間の縦ジワやおでこ(額)の深いシワ、笑った時の目尻のシワは、 表情の変化によってできる「表情じわ」です。10代、20代の頃であればお肌にハリがあるので
ダーマペン4
ダーマペンは極細針で皮膚の真皮層まで小さい穴をあける美肌再生治療です。 極細針で皮膚の真皮層まで小さい穴をあけていきます。皮膚の全体的な肌質改善で皮膚再生に有効です。
ボトックスリフト(マイクロボトックス)
ボトックスを用いて顔全体のちりめんじわの改善や顔全体に張り感を与える新しい治療。ボトックスを皮膚の浅い所に注射し皮膚を引き締めることによって弛みを
ReFit(リフィット)
ReFit(リフィット)とは、最新の高周波治療器「Reaction(リアクション)」を使用したリフトアップ治療です。 「Reaction(リアクション)」は、多重高周波と
スティムシュアー(筋トレ24,000回分のダイエット効果)
スティムシュアー(StimSure)とは米国大手レーザーメーカー、サイノシュアー社が研究・開発した、Electro Magnetic Field Muscle Stimulationを採用した筋肉刺激に
医療インディバボディ(脂肪吸引のダウンタイム緩和)
インディバとは、スペインで開発された高周波温熱機器の名称で、美容だけでなく医療分野でも広く使われている高周波温熱機器です。医療痩身、、医療ダイエット治療
BNLS注射
BNLSは注射で脂肪を減らして「たるみ」を改善する、きらない小顔・顔の脂肪溶解注射です。手術することなく短時間で痩せにくい顔の脂肪をとり、フェイスラインをスッキリさせます。
ネオベラ(Neobella)脂肪溶解注射
脂肪溶解注射、BNLS注射に続く「たるみ」を改善し、小顔、顔痩せ、ボディの部分痩せが可能な脂肪溶解注射です。 手術することなく短時間で痩せにくい
脂肪溶解注射
脂肪溶解注射の主成分「フォスファチジルコリン」が脂肪細胞の膜を分解し、中の脂肪細胞を溶解させます。溶解した脂肪細胞はリンパに吸収され汗や呼吸中の水分として
ベビーコラーゲン(Ⅲ型コラーゲン)治療 高持続シワ治療
新しい注入製剤です。より安全性が高く、肌のしわ(シワ)たるみを解消します。従来の治療に比べて効果の持続時間が大変長く、肌組織そのものの再生が期待できます。
マッサージピール(コラーゲンピール)顔・首のシワ、毛穴の改善
マッサージピール「PRX-T33」(国際特許取得製剤)は、他のピーリング治療とは異なり、剥脱を引き起こさずに、ハリの回復、小じわの改善、色素沈着補助
エラボトックス(顔を小さくする注射)
咬筋(こうきん)の発達でエラが張り顔が大きく見える場合に、張り出したエラの筋肉にボトックスを注射し、顔の大きさをコントロールします。 エラを小さくすることで、
CPCゴールドマスク
院内CPC(細胞プロセッシングセンター)で独自開発した、ヒト脂肪細胞順化培養液エキスを使用し、首周辺までカバーする独自に開発した形状のマスクです。
プラセンタ導入
プラセンタはお肌を活性化することで、肌トラブルに効果を発揮します。またお肌を若返らせ、ハリのある美肌へと導きます。
美肌ピーリング
毛穴の開きをはじめ、にきび、しみ・小じわ・くすみなど、あらゆるお肌のトラブルを解決するエイジングケア・肌質改善の基本とも言える治療法です。蓄積された
GG導入
毛穴の開きは、毛穴の周囲の角質層が厚くなって起こります。グリシルグリシンは、アミノ酸の一種であり、毛穴のつまりの原因である毛穴の入り口の異常に肥厚
アクネピーリング
フルーツ酸の1つであるグリコール酸製剤を塗布することで不要となった皮膚の老化角質を除去し、肌機能を正常化し、肌のターンオーバーの乱れを整えます。
TA導入
トラネキサム酸(TA)は抗プラスミン作用を有する薬用アミノ酸です。メラニン生成阻害作用と炎症抑制作用を持つ薬剤でこれを塗布することで美白効果と肌荒れ
VC導入
ビタミンCはコラーゲンを増やし、しみ、しわ、にきび、毛穴の開きや敏感肌を改善します。イオン導入器を使って、イオン化したビタミンCを皮膚の奥深くまで
にきび外用薬、内服
お1人お1人の症状に合わせてさまざまな外用薬、内服を処方します。 保険適用可能ですが、一部、薬や処置に応じて自費になる可能性があります。
テスリフト ソフト(TESSLIFT SOFT)
テスリフト ソフト(TESSLIFT SOFT)は、バーブ(コグ・棘)と3Dメッシュが一体化した糸で、頬やフェイスライン、マリオネットラインのたるみ引き上げるリフトアップ効果が期待できます。
腫れの少ない糸リフト・スレッドリフト
メスを使わず特殊な吸収糸によって顔のたるみを改善するフェイスリフト/スレッドリフトです。 医療素材の吸収糸(PDO)を使用するため、異物が体内に残らない施術です。
全25部位の脂肪溶解注射
「脂肪溶解注射(メソセラピー)」「BNLS注射」「ネオベラ注射」の3タイプがあり、痩せたい部位や費用、副作用、ダウンタイムなど患者様のご希望に合わせて選ぶことが可能です。
GLP-1メディカルダイエット(内服薬)
気軽に痩せたいと考える方は多くいます。痩せるホルモンのGLP1は、人の小腸から分泌されるホルモンの1つです。 誰でも体内に持つホルモンであり、血糖値を安定させる
肩ボトックス(首を長くする注射)
注射による肩こりの改善、肩のライン治療です。ボトックスには「神経の働きを弱め、筋肉の収縮を弱める」という働きがあります。 首から肩にかけての筋肉(僧帽筋(そうぼうきん))
脂肪組織由来間葉系幹細胞の培養上清(他家)・ISC点滴
幹細胞培養上清とは、幹細胞を培養する際に幹細胞が分泌する成分を豊富に含んだ上澄み液のことです。この上澄み液の中には、組織の修復や再生にかかわる多くのサイトカイン
ダイエット補助薬
脂肪燃焼を促進するエルカルチン、むくみ・便秘・肥満体質を改善させる防風通聖散を、患者様の症状にあわせ処方。医療痩身、医療ダイエット治療に効果が期待できます。
にんにく注射
スポーツ選手やハードワーカーに利用者が多いにんにく注射は、疲労回復、疲れやだるさ、倦怠感の回復に即効性を求める方に大変有効です。極端に疲労が抜けない
プラセンタ注射
人の胎盤より抽出した有効成分(たんぱく質、脂質、糖質、ミネラル、ビタミン、成長因子等)を注射することで、美白・更年期障害の予防など様々な効果が得られます。
アートメイク(アイライン)
皮膚にニードル(針)を用いて色素を注入することによってアイラインを描く美容技術です。 水に濡れても落ちない、美しくナチュラルなラインを得ることができます。
アートメイク(リップ)
日常生活での色落ちの心配がなく、食事や会話も気になりません。 唇を大きし、より魅力的に見せる効果も期待できます。今人気の口角が上がったアヒル口のように見せることも可能です。当院では法律、厚生労働省の指導に則り、訓練を受けた医療有資格者がすべての施術をおこないます。
ミノキシジル注射
ミノキシジル注射は、発毛に効果があるミノキシジルを頭皮に直接注入する、発毛・育毛治療です。髪を育てる(毛乳頭という)が髪の付け根にあり、ミノキシジルを注射することで血管が拡張し血流がよくなるため、毛乳頭に栄養素が行き届きやすくなり、髪が太くする効果が期待できます。ミノキシジル注射の場合、薄毛が気になる個所に直接、ミノキシジルを注入することができるため、日々の内服薬と外用薬(塗り薬)と併用して施術を行うことで、より効果的に発毛・育毛治療を行うことができます。
切らない「たれ目」形成(アーモンドアイ/両目)
メスを使わないでボトックスを用いることで人気のたれ目を作ります。
埋没法・クイック式(2点留め)
メスを使わないで特殊な極細の糸で自然な二重まぶた(二重瞼)を作る治療です。
ガミースマイル(笑うと歯ぐきが見えてしまう症状)の緩和治療
表情を崩すと歯ぐきが目立つ、ガミースマイルという症状。人前で笑顔になるのにコンプレックスを感じている方の悩みを取り除きます。
切らない「小鼻縮小」、「団子鼻解消」、「鼻翼縮小」
小鼻を小さくしたい、鼻の穴を小さくしたい、団子鼻を解消したい、 スッとした鼻筋・鼻先にあこがれる。 そんな方にメスを使わず注射で行う治療がオススメです
切らない唇 形成(ふっくらさせる、色を変える、アヒル口にする)
唇はお顔の印象を左右する大切なパーツです。大掛かりな整形ではなく、ほんのちょっと厚くしたりバランスを変えるだけで受ける印象が大きく異なります。
ウイニングスマイル(切らない口角挙上、リップリフト)
"口角を上げる"自然な表情をメディカルメイクでキープ。キュっと引き締まった口元で若々しく好印象を与えます。美容整形ではありませんので切らずに安全に処置出来ます。
育毛ダーマペン
微細な針で肌に高密度に穴を開けてコラーゲンを増やし、頭皮にビタミンや成長因子を導入することで、眠っている毛根や毛包を活性化させる治療です。また頭皮を刺激するため、
アートメイク(ヘアライン・生え際)
アートメイク(ヘアライン・生え際)は頭専用の染料と針を使用して頭皮に色素を入れ、毛髪があるように見せるアートメイク施術です。 銀座よしえクリニックでは
内服治療(女性)
女性は男性以上に薄毛に対して悩むのではないでしょうか。これまで薄毛治療はAGAのように男性向けがほとんどでしたが、女性のための様々な治療方法があります。
内服治療(男性)
成人男性によくみられる髪が薄くなる状態「AGA」(エージーエー)は進行性です。何もせずに放っておくと髪の毛の数は減り続け、徐々に薄くなっていきます。
ホクロ取り・イボ取り CO2レーザー
ほくろやいぼは良性であれば特に健康上の問題はありませんが、長年コンプレックスで取ることをお望みであれば比較的簡単に取ることが出来ます。
赤いしみ、赤ら顔、鼻の血管治療(毛細血管拡張症)
血管が、顔、手足、鼻などに浮き出て目立つ、赤ら顔、酒さ、毛細血管拡張症などの症状をレーザー治療により改善します。 お酒を飲むと赤くなりやすい方、
メディカルフットケア(足の爪、足の裏、水虫、角質除去 治療)
足の爪の変色、水虫の治療、合わない靴を履くことによる巻き爪や陥入爪、かかとの角質除去、などフットサロンでは改善の見られなかった方のための専門的な治療です。
爪白癬治療
しつこい爪水虫に効果的なレーザー治療です。 皮膚に対して深達度の高いジェネシスというレーザーを使用し、爪とその周囲の皮膚に照射することで病床のある部分の症状を改善
ピアス
ピアス穴あけは素材や形・太さ・長さ、ピアスをあける位置、ホールの角度、穴のあけ方によって仕上がりに差が出ます。ピアスは、間違ったファーストピアスを使用したり
Warning: Undefined array key "s" in /home/ginzabiyou/ginzabiyou.com/public_html/wp-content/themes/ginzabiyou/search.php on line 100
お探しの治療が見つからない場合はこちら